Почему возникает ночная потливость и что с этим можно сделать
Потливость во сне — распространенная проблема. Причиной может быть не только высокая температура в комнате или слишком теплое одеяло, но и серьезные заболевания. Мы поговорили об этой проблеме с врачом первой категории Юлией Соколовой. Существует две группы факторов, которые приводят к тому, что мы потеем ночью, — внешние и внутренние. С внешними бороться гораздо легче, ведь достаточно немного изменить привычки. В доме может быть жарко не только летом, но и в отопительный сезон.
Если во сне потеет голова, это часто говорит о том, что в организме что-то не так. Рассказываем обо всём, что нужно знать про ночной гипергидроз. И голова, и любые другие части тела потеют, чтобы снизить температуру тела. Пот выделяется, когда центр терморегуляции в головном мозге фиксирует изменения температуры тела или окружающей среды.
/imgs/2019/03/26/16/3025328/e13c76024810c2532619af991a516e482c21feea.jpg "Внутренние факторы")
Проснуться душным летним утром в поту — неприятно, но ожидаемо. Другое дело, когда это происходит в нежаркое время года или случается постоянно. В чём причина ночного потоотделения? Норма ли это? Само потоотделение — нормальная, жизненно важная функция. Не потеют разве только младенцы.
