10 салатов без майонеза, которые захочется приготовить
Предпочитаете здоровое питание или не любите майонез, но не знаете, какие очень вкусные салаты приготовить? Поможет подборка замечательных рецептов. Салаты получаются нежными, легкими и питательными. Какие ингредиенты выбрать и как приготовить холодные блюда? Салаты занимают особое место в питании каждого человека: без них не обходится праздничный стол и повседневное меню. Также блюдо отлично утоляет голод.
В этой коллекции представлены салаты из двух категорий — на праздничный стол и повседневные. Все, что их объединяет — здесь нет ни капли майонеза. Я постарался собрать те салаты, которые часто делаю сам и могу от души рекомендовать.
- Сезонное меню
- Быстрый рецепт освежающего салата. Рыбу можно использовать любую: соленую или копченую — по своему вкусу.
- Посолить, поперчить и заправить натуральным йогуртом.
- С чем у нас обычно ассоциируется Новый год?
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Если раньше майонез был любимчиком среди салатных заправок, то сейчас соус потерял былую популярность. Высокое содержание жиров и внушительная калорийность сделали его менее желанным в здоровом рационе.
- Все права защищены.
- Куриную грудку отварите до готовности.
- Нисуаз с тунцом, картофелем и стручковой фасолью
- Проверенные рецепты новогодних салатов без майонеза с пошаговыми фото. Легкие и сытные праздничные салаты с заправками из оливкового масла, соевого соуса, сметаны или греческого йогурта с лимонным соком, горчицей и специями.
- Previous publication.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Из чего будем готовить: грамм феты, маслины, помидоры, огурцы, болгарский перец, соль и свежая зелень. Все овощи нужно измельчить и соединить между собой. С огурца лучше снять кожицу. При желании можно добавить зелень и сок лимона. Для этого салата понадобится: одно куриное филе, кусочек твердого сыра, батон, одна луковица, листья салата, чеснок по вкусу, уксус и растительное масло, специи.
