Как перестать постоянно объедаться перед месячными
Уже сил моих больше нет. Перед месячными ем всё подряд, рот не закрывается, от этого конечно же начинаю поправляться. Потом во время месячных аппетита нет и начинаю худеть. Девушки, а вы как боритесь с очень хорошим аппетитом перед месячными? Неужели это так организм набирает силы.
Они легко определяют этот момент по вспышке иррационального гнева, когда в Старбаксе нет миндального молока, в сочетании с неудержимой тягой к мороженому и резко накатившей волной усталости. Если вы тоже считаете, что тампоны должны продаваться в комплекте с плиткой темного шоколада, то эта статья для вас. Хотя может показаться, что вселенная настроена против вас, на самом деле есть довольно конкретные причины, по которым вас тянет к определенным продуктам до и во время менструации.
- Что говорят ученые и врачи
- Источник: Depositphotos. В обществе не принято говорить о менструации.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Почему перед месячными хочется есть
- Кому из женщин незнакомо чувство, когда накануне критических дней хочется все время есть?!
- Наверняка многие женщины хотя бы раз задавались вопросом, почему перед месячными хочется есть так, словно не кормили неделю. И, если с тянущими болями внизу живота и другими симптомами предменструального синдрома можно справиться за счет сна и таблетки болеутоляющего, то совсем неясно как поступать, когда рискуешь прибавить пару лишних килограмм за несколько дней, поедая все запасы еды в доме.
- Злость, раздражение и зверский аппетит — и это еще не весь спектр эмоций и ощущений, которые преследуют женщин накануне критических дней. Эксклюзивно для Фокуса гинеколог Ольга Рыженко рассказала, нормально ли, что перед месячными появляются необычные гастрономические прихоти, и как избежать перееданий.
- Почему перед месячными так хочется есть
- Ученые из Тюбингенского университета в Германии выяснили, почему женщины во время ПМС хотят конфет и чипсов. Для этого есть конкретные физиологические причины.
- Комментарий от эксперта Гинеколог Анастасия Дегтева. Примерно за неделю от 2 до 10 дней до начала менструации в женском организме происходят ощутимые изменения.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
Почему во время ПМС так хочется есть? Объясняет врач-диетолог Предменструальный синдром — состояние малоприятное. Женщины, у которых он выражен, отмечают целый спектр симптомов: от перепадов настроения и упадка сил до отеков, болей в пояснице и вздутия живота. А еще почему-то перед месячными очень хочется есть!
