Тренажеры для обратной гиперэкстензии
Под гиперэкстензией понимают как сам тренажер, так и упражнение, выполняемое на нем. Последнее предполагает сгибание-разгибание верхней половины тела из различных положений. При этом ноги жестко зафиксированы специальными валиками, также для большего удобства в конструкции предусмотрены подушки и рукоятки. Благодаря этому спортсмен может опосредованно задействовать все мышечные группы и прицельно прорабатывать спину, заднюю поверхность бедра, ягодицы. В зависимости от особенностей тренажера и положения, занимаемого атлетом, различают два вида экстензии:. И горизонтальные, и наклонные станки универсальны и эффективны для гармоничного развития тела.
Надежная силовая конструкция на свободных весах от российского производителя для размещения в профессиональных тренажерных залах и фитнес клубах. Изготовлена из высококачественного металла и рассчитана на большие нагрузки. Комбинированный тренажер для обратной гиперэкстензии и пресса позволяет хорошо тренировать нижнюю часть спины, ягодицы, бедра. Тренировки схожи с махами ногами на брусьях, но на этом вертикальном станке занятия можно проводить с отягощениями и с минимальным давлением на позвоночник. Поэтому упражнения можно выполнять начинающим и опытным атлетам.
- Цена: Руб. Наклонная гиперэкстензия предназначена для развития разгибателей спины, также, создает нагрузку на ягодичные мышцы и небольшой объем работы приходится на бицепсы ног.
- Перед тренировкой важно сделать план, составить список упражнений, рассмотреть их технику и особенности. Обязательным также станет изучение ошибок, что позволит избежать травм и неправильного распределения нагрузок.
- В связи с текущими изменениями цен у поставщиков на материалы и комплектующие, цены на сайте носят информационный характер.
Тренажер "Обратная гиперэкстензия" предназначен для тренировки мышц спины, бедер, ягодиц. Стол имеет изменяемый угол наклона. Опция : ремень вместо съемного блока валиков. Цена 66 руб за 1 шт. Главная страница.
