Курица с овощами на сковороде - рецепты с фото
Мы привыкли, что макароны наравне с мучным — это много лишних калорий. Но на самом деле даже обычную пасту можно сделать низкокалорийной: можно заменить сливочное масло оливковым, использовать брынзу вместо обычного сыра, а мясо заменить курицей или индейкой. Для тех, кто хочет разнообразить свой рацион, мы собрали полезные и лёгкие рецепты. Сделать их может даже начинающий кулинар, а на приготовление не потребуется много времени. Морепродукты в принципе считаются достаточно лёгкими, а так как в рецепте присутствуют лук, чеснок и зелень, блюдо становится ещё более полезным.
25+ идей, что приготовить на обед быстро и вкусно
Лук нарежьте полукольцами, болгарский перец — небольшими кусочками. Чеснок измельчите или пропустите через пресс. В сковороде разогрейте масло на среднем огне.
- Пошаговый рецепт с фото
- В последнее время стало явно заметно, что люди едят довольно мало овощей.
- О проекте. О нас пишут.
- Обжарить на раскалённом растительном масле в сковороде лук до золотистого цвета.
Проверенные рецепты курицы на сковороде. Указана калорийность и время приготовления, есть пошаговые фото. Курица, жаренная с овощами, в панировке, котлеты и отбивные. Курица на сковороде: рецепты Проверенные рецепты курицы на сковороде.
